Եղիշե Մելիքյանը ներկա է եղել «Ինտեր»-«Յուվենտուս» հանդիպմանը (տեսանյութ) Հայաստանում ԱՄՆ դեսպանատունը զգուշացնում է Ալիևի առջև Փաշինյանի նվաստացումից հետո եկել է հզոր առաջնորդության ժամանակը․ «Ուժեղ Հայաստան» (տեսանյութ) Արգենտինայում բողոքի ցույցեր են սկսվել նախագահ Խավիեր Միլեյի բարեփոխումների դեմ Լեհաստանը պետք է շարժվի սեփական միջուկային զենք ունենալու ուղղությամբ․ Լեհաստանի նախագահ Աշտարակում բախվել են «Nissan»-ը և «Hyundai Elantra»-ն Մենք ամաչում ենք երկրում տեղի ունեցածի համար, այս միջադեպերի մեծ մասը հրահրվել է արտասահմանից․ Փեզեշքիան Ձերբակալվել է Ուկրաինայի էներգետիկայի նախկին նախարարը Կոտրել են «Դոդո պիցա»-ի մուտքի դուռը և գողացել խոշոր չափի գումար Կենացները, լիրիկան, թե մենք եղբայրներ ենք, քրիստոնեությունը մի կողմ կդրվի, երբ խոսքը երկրի շահերի մասին է․ Սիմոնյանը՝ ՌԴ-ՀՀ հարաբերությունների մասին


Նշաններ, որ ճիշտ ուղի եք ընտրել

Life

Անհանգստություն՝ ազդակ, որը հաճախ կարող է շատ օգտակար լինել

Անհանգստությունը փոփոխությունների հիմնական ուղեցույց է։ Ցավոք, մենք հաճախ շփոթում ենք այն դժբախտության հետ և փորձելով ուղղել իրավիճակը՝ խուսափում ենք փոփոխություններից։ Մինչդեռ  նոր պատկերացումներին հասնելու, սահմանափակող համոզմունքներից հրաժարվելու և իրական փոփոխություններին տրամադրվելու համար որոշ անհարմարության զգացողությունն ուղղակի անհրաժեշտ է։

Զգացողություն, կարծես դու կրկին վերապրում ես քո մանկական վախերը

Դուք կհայտնաբերեք, որ մեծահասակ կյանքում առնչվում եք այն խնդիրների հետ, որոնց դեմ պայքարել եք մանուկ հասակում։ Թեև առաջին հայացքից թվում է, թե դուք դասեր չեք քաղել, սակայն իրականում սա նշանակում է, որ դուք սկսում եք գիտակցել, թե ինչու եք մտածում և զգում այդպես։ Իսկ դա առաջին քայլն է դեպի փոփոխություն։

Մոլորվածության և աննպատակության զգացողություն

Մոլորվածության զգացողությունն իրականում նշանակում է, որ դուք սկսել եք հաճախ ներկա լինել սեփական կյանքում։ Դուք քիչ եք ապրում հիշողություններով և ապագայի մասին մտքերով, ավելի շատ եք լինում ներկայում։ Մինչև  համակերպվեք այս փաստին, ձեզ կթվա, որ շեղվել եք ճանապարհից, սակայն հիշեք՝ իրականում ճիշտ հակառակն է։

«Ուղեղի ձախ կիսագնդի» մթագնում

Ուղեղի աջ կիսագունը հաճախ օգտագործելով (ավելի շատ հիմնվելով ինտուիցիայի և զգացմունքների վրա)՝ ձեզ կարող է թվալ, որ ձախ կիսագնդի ֆունկցիաները սկսում են կորցնել իրենց նշանակությունը։ Հանկարծ դժվարանում է կենտրոնացման և կազմակերպվածության ընկալումը, հիշողությունն էլ մանր բեկորների է վերածվում։
Զգացողությունները սկսում են պոռթկալ այն ժամանակ, երբ «որոշում են»  ճանաչված դառնալ, և մեր գործն է՝ դադարել պայքարել և հակառակվել նրանց։ Փոխարենը՝ պետք է գիտակցել և ընկալել այդ էմոցիաները, որպեսզի ունակ լինենք իշխելու նրանց։

Քնի ռեժիմի խախտում

Դուք կքնեք սովորականից  ավելի շատ, կամ ավելի քիչ, դուք կարթնանաք կեսգիշերին, որովհետև չեք դադարի մտորել ինչ-որ բանի շուրջ; դուք էներգիայով լի կլինեք, կամ ուժասպառ։

Կատարվում են կյանքի սովորական ընթացքը փոփոխող իրադարձություններ

Դուք հանկարծ ստիպված եք տեղափոխվել, ամուսնալուծվել, կորցնել աշխատանքը, փշրել մեքենան և այլն․․․

Մենակ մնալու անհրաժեշտություն

Ինչ-որ մի պահ հիասթափվել եք ընկերների հետ կիրակի օրերն անցկացնելուց։ Ուրիշների խնդիրները սպառում են ձեզ ավելի շատ, քան ձեր ընկերների ինտրիգները։ Սա խոսում է նրա մասին, որ դուք անցել եք «վերածրագրավորումը»։

Էմոցիոնալ, վառ երազներ, որոնք գրեթե միշտ մանրամասն եք  հիշում

Եթե երազը այն է, ինչ ենթագիտակցությունն է թելադրում կամ նախագծում է ձեր փորձի պատկերը, ապա միանշանակ ձեր ենթագիտակցությունը փորձում է ինչ-որ բան հուշել ձեզ։

Ձեր ընկերները պակասում են

Դուք անհարմար եք զգում բացասական տրամադրված ընկերների շրջապատում։ Այս մարդկանց գլխավոր խնդիրն այն է, որ նրանք հազվադեպ են գիտակցում իրենց պեսիմիզմը, իսկ ասել նրանց դրա մասին, մի տեսակ, անհարմար է։ Եվ դուք քիչ-քիչ սկսում եք անտեսել հին ընկերներին։

Զգացողություն, որ ձեր բոլոր երազանքները փլուզվում են։

Հնարավոր է, որ դուք այս պահին չեք գիտակցում, որ շարժվում եք դեպի իրականություն, որն ավելի լավն է, քան այն, որի մասին երազել եք, և որն ավելի համապատասխանում ձեր ներկա էությանը, այլ ոչ թե նրան, որին դուք պատկերացրել եք։

 

Աղբյուրը՝  Lifter

 

NEWS.am STYLE

Վաղը նախատեսնում են հոսանքազրկումներ հետևյալ հասցեներումՓրկարարները 379 քաղաքացու օգնություն են ցուցաբերելԲացահայտվել են նախկինում անհայտ գործեր․ Ազգային պատկերասրահԴպրոցից տուն վերադառնալու ճանապարհին առևանգված 15-ամյա աղջկա հարազատները դիմել են ոստիկաններինՄահացած 10-ամյա աղջիկն առողջական խնդիրներ է ունեցել. մանրամասներ Գյումրու ողբերգական դեպքիցՔանյե Ուեսթի արձագանքը՝ Քիմ Քարդաշյանի նոր սիրավեպինՔՊ-ի քվեարկության նախնական արդյունքներն են հրապարակվելԳիտնականները ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի անսպասելի «արագացուցիչ» են հայտնաբերելԱնժամանակ կյանքից հեռացել է բարի ու լուսավոր Ալլա Հակոբյանը Կանխատեսվում է նորմայից բարձր ջերմաստիճանՈվ կհարստանա և ով կաղքատանա փետրվարի 15-ից 28-ըԾանրամարտի Հայաստանի առաջնությունն ավարտվել է. հայտնի են չեմպիոններն ու մեդալակիրներըԼույսը, մելատոնինն ու տաք ջուրը. մթության մեջ լողանալը կարող է օգնել ավելի արագ քնելունԽոշոր ավտովթար Ծովագյուղ-Շորժա ավտոճանապարհին․ կա 5 վիրավորԻ՞նչ իրավիճակ է ՀՀ ավտոճանապաչհնեչին այս պահին«Մայր Հայաստանն» ԱԺ ընտրություններին մասնակցելու է «Առաջարկ Հայաստանին» ծրագրով` ԲՀԿ-ի հետ. ԹևանյանՀայրս գնաց հորաքրոջս տանն ապրելու, մայրս չէր էլ մտածում բաժանվելու մասին․ Արմինե ԳրիգորյանՄեկնարկել է Հայաստանի շախմատի պատանիների առաջնության երևանյան ընտրական փուլըՍկեսուրս ցանկանում էր՝ թեկուզ ձևական իրենց աղոթքներն ասեի. Սիլվի ԲարկովաԱմենայն Հայոց Կաթողիկոսի նկատմամբ քրեական հետապնդում հարուցած անձինք արդյո՞ք չեն մտածում այն մասին, թե ինչ մեղքի տակ են մտնում․ Հրայր ԻգնատյանԱՄՆ դեսպանատունը նախազգուշացնում էՆոր խաղ է սկսվել. կտեսնեք հիմա մենք ինչ ենք անելու. Էդմոն Մարուքյան«Ինտերը» պարտության մատնեց «Յուվենտուսին»Արգենտինայում բողոքի ցույցեր են սկսվել նախագահ Խավիեր Միլեյի բարեփոխումների դեմՁեռքով սրտիկ ցույց տալու փոխարեն մենք առաջարկում ենք իրատեսական ծրագրեր, որոնք կոնկրետ խնդիրներ են լուծելու. Ուժեղ ՀայաստանՕդի ջերմաստիճանը ողջ հանրապետությունում աստիճանաբար կբարձրանա ևս 2-4 աստիճանովԵղիշե Մելիքյանը ներկա է եղել «Ինտեր»-«Յուվենտուս» հանդիպմանը (տեսանյութ) Հայաստանում ԱՄՆ դեսպանատունը զգուշացնում է Ավտովթար Աշտարակ քաղաքում. տուժածը տեղափոխվել է «Արմենիա» բժշկական կենտրոնԱլիևի առջև Փաշինյանի նվաստացումից հետո եկել է հզոր առաջնորդության ժամանակը․ «Ուժեղ Հայաստան» (տեսանյութ) Արգենտինայում բողոքի ցույցեր են սկսվել նախագահ Խավիեր Միլեյի բարեփոխումների դեմ Լեհաստանը պետք է շարժվի սեփական միջուկային զենք ունենալու ուղղությամբ․ Լեհաստանի նախագահ Աշտարակում բախվել են «Nissan»-ը և «Hyundai Elantra»-ն Մենք ամաչում ենք երկրում տեղի ունեցածի համար, այս միջադեպերի մեծ մասը հրահրվել է արտասահմանից․ Փեզեշքիան Ձերբակալվել է Ուկրաինայի էներգետիկայի նախկին նախարարը Կոտրել են «Դոդո պիցա»-ի մուտքի դուռը և գողացել խոշոր չափի գումար Կենացները, լիրիկան, թե մենք եղբայրներ ենք, քրիստոնեությունը մի կողմ կդրվի, երբ խոսքը երկրի շահերի մասին է․ Սիմոնյանը՝ ՌԴ-ՀՀ հարաբերությունների մասին Իրանը երբեք չի ստանա միջուկային զենք ունենալու թույլտվություն. Ռուբիո Ուկրաինային անհրաժեշտ է հուսալի ՀՕՊ՝ ռուսական հարվածներից պաշտպանվելու համար․ Զելենսկի Զախարովան հերքել է պնդումները, թե Նավալնին թունավորվել է գորտի թույնով Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա, առանձին շրջաններում տեղումներ են սպասվում Ինչո՞ւ Սամվել Կարապետյանն այստեղ չէ, նրա հանցանքը Աստծու և Քրիստոսի պաշտպանը լինելն է․ Ռոբերտ Ամստերդամ (տեսանյութ) Թոփուրիան Ծառուկյանին նոկաուտի կենթարկի․ Թոփուրիայի մարզիչ Զելենսկու հետ քննարկել ենք անվտանգությունը և Միացյալ Նահանգների հետ գործընկերության խորացումը․ Ռուբիո 1 տարվա ընթացքում մանկական քաղցկեղի դեպքերի թիվը Հայաստանում կրկնակի աճել է. «Հերացի» վերլուծական կենտրոն Մեկնարկում է Մեծ պահքը. ի՞նչ չի կարելի ուտել մինչև Սուրբ Հարության տոն Ինչու Մբապեն չմասնակցեց երեկվա խաղին և երբ կվերադառնա․ Արբելոան մանրամասնել է Փրկարարներն արգելափակումից դուրս են բերել 243 տրանսպորտային միջոց և օգնություն ցուցաբերել 379 քաղաքացու Դանիայի վարչապետը մերժել է Գրենլանդիան ԱՄՆ-ին վաճառելու գաղափարը ՀԱՊԿ-ն ուշադիր հետևում է Հայաստանի քայլերի և ստանձնած պարտավորությունների համապատասխանությանը․ ՌԴ ԱԳՆ
Ամենադիտված