Վթար է․ ջուր չի լինելու «Գազ 53»-ը Ճամբարակից Վահան գյուղ տանող ճանապարհին վրшերթի է ենթարկել 6 հետիոտնի․ կա 1 զnհ, 5 վիրшվոր Մայիսյանում բախվել են «Kia»-ն և «ԳԱԶ 3108»-ը. կան վիրավnրներ Պայթյnւնի ահազանգ` Գյումրիում․ 1 անձ հոսպիտալացվել է Ուկրաինական ԶՈւ-ի hարձակումները ՌԴ-ի օբյեկտների վրա վնաu են հասցնում, բայց կրիտիկական հետևանքներ չկան. Պուտին «Opel»-ը Գավառում վրաերթի է ենթարկել 10-ամյա աղջնակի Ողբերգական դեպք՝ Արարատում, գյուղերից մեկում հայտնաբերել են 8-ամյա տղայի մարմին Իսրայելական ուժերը ներխուժել են սիրիական Կունեյտրա և ձերբակալություններ կատարել Երթևեկության փոփոխություններ՝ Երևանի մի շարք փողոցներում Հունաստանը Թուրքիային մեղադրել է իր ծովային տարածքները զավթելու մտադրության մեջ


Երբ կինը սկսում խնայել

Life

Կարդում ենք եւ փորձում ենք հասկանալ՝ արդյոք ամեն ինչ ճիշտ է եւ որքանով է վերաբերում մեզ: 

Ինչ է նշանակում խնայել ինքդ քեզ վրա

Կինը գալիս է խանութ կամ շուկա, սննդամթերք է գնում երեխաների, ամուսնու, շան, ծնողների համար, իսկ իր համար կամ փող չի մնում կամ էլ կինը որոշում է յոլա գնալ առանց այն ամենի, ինչ կուզեր գնել:  

Ինքն իր վրա խնայելն այն է, երբ դուք փող ՉԵՔ ափսոսում երեխաների, ամուսնու վրա, բայց երբ ձեզ վրա ծախսելու հարց է առաջանում, ինքներդ ձեզ ասում եք.  «Մեկ ուրիշ անգամ»: Եվ այդպես էլ անում եք…

Խնայողությունն այն է, երբ կինը ունի շամպուն, մի զուգագուլպա, մի զույգ կոշիկ սեզոնի համար, եւ երկու ներքնազգեստ` փոխնիփոխ հագնելու: Նույնիսկ եթե ուրիշ ինչ-որ բան էլ կա, հին է ու հնաոճ: Փոխարենը երեխաները նորաոճ են հագնված: Երբ նայում եք ձեր ձմեռային կոշիկներին կամ ներքնազգեստին եւ հասկանում եք, որ պետք է փոխել, բայց ներքուստ որոշում եք կայացնում, որ  «էսպես էլ կլինի, մի քիչ էլ կհագնեմ» եւ այլն:

Խնայողության հետ գործ ունեք, երբ զուգագուլպաները կարկատում եք կամ էլ ավելի վատ, «հատ գնացած» եք հագնում, երբ ներքնազգեստը երկար ժամանակ չի թարմացվում, երբ պահարանում ջինսեր են, մի քանի շապիկ, երեկոյան մի կիսաշրջազգեստ, երբ պետք է մազերի դիմակ գնել, նոր սեւաներկ, բայց ավելի կարեւոր ծախսեր են ի հայտ գալիս:  

Երբ որոշում եք ձեզ համար որակյալ եւ թանկարժեք որեւէ բան գնել, բայց գնում եք խանութ, վերցնում եք իրը, պտտում եք ձեռքում եւ ի վերջո գնում եք ոչ այն, ինչ ուզում եք, այլ այն, ինչն անհամեմատ ավելի էժան է: 

Երբ ձեր ներսում ասես երկու մարդ է ապրում. մեկը շատ է ուզում ձեռք բերել այդ իրը, իսկ երկրորդը ձեզ հուշում է, որ դա թանկ արժե, կարելի է վերցնել թեկուզ ավելի վատ, բայց ավելի էժան մի բան: Եվ փողը մնում է: Այ այստեղ կարեւոր է հարց տալ. ինչի՞ համար է մնում փողը: Ընտանիքի, երեխաների, ուրիշների համար…

Խնայողությունն այն է, երբ դուք փող ունեք, բայց ձեզ ոչնչով չեք ուրախացնում, ձեզ համար չեք գնում այն, ինչ դուր է եկել, ձեզ ամեն ինչում սահմանափակում եք, խանութում միայն նվազագույն քանակությամբ անհրաժեշտ իրեր եք գնում` այն, առանց որի չեք կարող յոլա գնալ: 

Երբ դուք գորշ, չխնամված տեսք ունեք, եւ ձեր կյանքում առաջին տեղում է ով ասես, բայց ոչ դուք: Ցանկացած կին, որը խնայում է իր վրա, կհասկանա, թե ինչ եմ ասում, ավելի շուտ` կզգա: Այստեղ չկա նույնիսկ լրացուցիչ պարզաբանումների կարիք, թե որն է խելամիտ ծախսի եւ խնայողության միջեւ տարբերությունը: Խնայողությունն ինքնին ժամանակի հետ վերածվում է սովորության եւ պաթոլոգիայի, որը շատ դժվար է բուժվում: Այդ պատճառով ոչ մի փաստարկ այն մասին, թե անհրաժեշտ է սիրել ինքդ քեզ, արդյունք չի տալիս, մեխանիզմը միանում է եւ թույլ չի տալիս ոչ մի   «ավելորդ» ծախս անել:

Ինչու ենք խնայում ինքներս մեզ վրա: Իր վրա խնայողության հետեւում թաքնված է մեծ վախ եւ մեղավորության զգացում: «Հիմա կծախսեմ, իսկ վաղվա փող չի մնա, եւ ես մերձավորների «դժբախտության», «կործանման» պատճառ կդառնամ»: Հասուն կինը կարող է պատասխանատվություն կրել իր գործողությունների համար: Այդպես սեփական կյանքը, սեփական գեղեցկությունը զոհաբերվում է հանուն շրջապատի  «փրկության»: 

Եվ հիշեք մի պարզ բան. մորից վերցնում են, իսկ ԿՆՈՋԸ ՏԱԼԻՍ ԵՆ: Հասուն կինը չի անհանգստանում փողի պատճառով, որովհետեւ իրեն չի ծանրաբեռնում այլ մարդկանց կյանքի համար «վերահսկողությամբ» եւ «պատասխանատվությամբ»: Նա չի տառապում ԻՆՔՆԱՎՍՏԱՀՈՒԹՅՈՒՆԻՑ եւ Մեծամտությունից, իբր ինքն այս աշխարհ է եկել՝ ուրիշների կյանքի համար պատասխան տալու, նրանց փրկելու եւ երջանկացնելու: Եթե փող կա, ԿԻՆԸ դա հեշտորեն ծախսում է իր վրա, իսկ եթե ոչ, ապրումներ չի ունենում: Եթե ներշնչում եք, պիտի արտաշնչեք: Չի կարելի անընդհատ ներշնչել եւ խնայողություն անել արտաշնչելու վրա:  

Հեղինակ` Տատյանա Դզուցեւա  via Creu

NEWS.am STYLE

Վթար է․ ջուր չի լինելու «Գազ 53»-ը Ճամբարակից Վահան գյուղ տանող ճանապարհին վրшերթի է ենթարկել 6 հետիոտնի․ կա 1 զnհ, 5 վիրшվոր Օգոստոսի 20/21-ին հարյուրավոր հասցեներում լույս չի լինելուՍպասվում է բարձր կարգի հրդեհավտանգ իրավիճակ․ եղանակն՝ առաջիկա օրերինԱյս նախագիծն իմաստ չունի. աշխարհաքաղաքականության փորձագետը՝ TRIPP-ի մասինՑԱՀԱԼ-ը հայտարարել է «ՀԱՄԱՍ»-ի մի քանի հրամանատարի ոչնչացման մասինՀայ մարմնամարզիկները առաջատար են Եվրոպայի առաջնության որակավորման փուլումԵվրոպայում անտառային հրդեհները շուրջ 576 հազար հեկտար տարածք են այրելԵրեխային դաստիարակելիս ֆիզիկական բռնnւթյունն անթույլատրելի է․ ՆԳՆ«Էրեբունի» արգելոց-թանգարանում իրականացվել են տարածքի բարեկարգման աշխատանքներԴիտորդական առաքելությունն այսօր խիստ սահմանափակ ֆունկցիաներ ունի, և մենք միայն կողմ կլինենք, եթե Եվրամիությունը լինի մեր խաղաղության երաշխավորներից մեկը. Արեգա ՀովսեփյանԹրամփը չի բացառել Իրանի հետ բանակցությունների վերսկսումըԵ՞րբ կմեկնարկեն դասերը դպրոցներում՝ օգոստոսի 31-ին, թե՞ սեպտեմբերի 1-ինՀայտնի է այս պահին աշխարհի լավագույն կենտրոնական հարձակվողը․ ESPN-ը հրապարակել է վարկանիշըՃայը թռիչքի պահին հայտնվել է ինքնաթիռի շարժիչում․ օդանավը հարկադրաբար վերադարձել է օդանավակայանՌուսաստանից Ադրբեջանի տարածքով Հայաստան կուղարկվի ցորենով բեռնված 26 վագոնՌուսաստանն սկսել է վառելիքի ներկրում իրականացնելԱՄԷ-ն անորոշ ժամկետով դադարեցրել է առևտուրն Իրանի հետՄի քանի կիլոմետրանոց խցանում՝ Երևան-Արմավիր ավտոճանապարհի Մեծամորի վարչական տարածքում․ պատճառը «մեծն» ԱՊՊԱ-ի ուշանալն էԱմենայն Հայոց Կաթողիկոսն ընդունեց Քրիստոնյա գործարարների միության անդամներին2026-2027 ուսումնական տարվանից դպրոցներում նոր առարկաներ կդասավանդվեն․ 12-րդ դասարանի երկրորդ կիսամյակը ևս կփոխվիԻ՞նչ է պատմել առևանգված 18-ամյա աղջիկը հարազատներին«Հերիք է ԱԺ ամբիոնից կեղծիք տարածեք, ամոթ է… ինչպես կասեր «Միմինո» ֆիլմի հերոսը՝ «сначала подумай, потом говори»». ՇարմազանովԳիտնականներն արձանագրել են գլոբալ տաքացման տեմպերի կտրուկ արագացում․ Լևոն ԱզիզիյանԵՄ առաջնորդներն էին եկել ՀՀ, սրտիկներ արեցին, նկարվեցին, բա հարցնեիք՝ ի՞նչ ներդրում է արվում ՀՀ-ում․ Էդգար ՂազարյանՊարոն Հարությունյան, սկզբունքայնությունից չխոսեք. Արցախում նկարվեցիք, հետո վախեցաք Արցախ անունից․ Արեգա ՀովսեփյանՔաջարանից մինչև համաշխարհային շուկա․ ինչ է փոխում ԶՊՄԿ-ի գործունեությունը ՍյունիքումՑեղասպանությունն այսօր շարունակվում է Արցախում՝ մշակութային ոճրագործության տեսքով․ Ավետիք ՉալաբյանՌուսաստանը Հայաստանին ապրանքների դիմաց անցյալ տարի վճարել է 3,2 մլրդ դոլար, Եվրոպան՝ 600 մլն դոլար. Նարեկ ԿարապետյանՄենք բոլոր ուղղություններով վերցրել ենք ոլորտի մասնագետների, պրոֆեսիոնալների՝ ի տարբերություն ձեզ, երբ մինչ այժմ առաջադրված թեկնածուներից ընդամենը մեկն էր ոլորտի մասնագետ. Նարեկ ԿարապետյանՀՃՇ անդամները մասնակցել են Օշականի ճակատամարտի հերոսներին նվիրված հարգանքի տուրքի միջոցառմանըՄայիսյանում բախվել են «Kia»-ն և «ԳԱԶ 3108»-ը. կան վիրավnրներ Պայթյnւնի ահազանգ` Գյումրիում․ 1 անձ հոսպիտալացվել է Ուկրաինական ԶՈւ-ի hարձակումները ՌԴ-ի օբյեկտների վրա վնաu են հասցնում, բայց կրիտիկական հետևանքներ չկան. Պուտին «Opel»-ը Գավառում վրաերթի է ենթարկել 10-ամյա աղջնակիՈղբերգական դեպք՝ Արարատում, գյուղերից մեկում հայտնաբերել են 8-ամյա տղայի մարմինԱվետիք Չալաբյանն իր գործունեությամբ ապացուցում է, որ ազատ խոսքը բանտել հնարավոր չէ. Աննա ԿոստանյանԻսրայելական ուժերը ներխուժել են սիրիական Կունեյտրա և ձերբակալություններ կատարել Երթևեկության փոփոխություններ՝ Երևանի մի շարք փողոցներում Մեր հասարակությունը պետք է հետևողական լինի քաղբանտարկյալների ազատ արձակման գործում. Արմեն ՄանվելյանԱվետիք Չալաբյանն առողջական խնդիրներ ունի. չորս հոգով օրը 24 ժամ մեկ խցում են մնում. Անահիտ ԱդամյանՀայաստանը ԵԱՏՄ անդամ միակ պետությունն է, որը խոր ինստիտուցիոնալ համագործակցություն է ունեցել Եվրոպական միության հետ. և ի՞նչ է արել այս իշխանությունն այդ համաձայնագրի դրույթները կյանքի կոչելու համար. գրեթե ոչինչ. Էդգար ՂազարյանԻշխանությունները շարունակում են կոպտորեն խախտել և արհամարհել անմեղության կանխավարկածի սկզբունքը. Արամ Վարդևանյան Հունաստանը Թուրքիային մեղադրել է իր ծովային տարածքները զավթելու մտադրության մեջ Բա ասում էիք` Քոչարյանին ենք ձայն տալու. Նարեկ Կարապետյան Եռապատերազմի կուսակցությունը ՔՊ-ն է. Նարեկ Կարապետյան ՉԺՀ-ն հավանություն է տալիս Սերգեյ Լավրովի խոսքերին այն մասին, որ անհրաժեշտ է չմոռանալ այն փաստը, որ Ճապոնիան ՄԱԿ-ի Կանոնադրությունում նշվել է որպես թշնшմական պետություն. ՉԺՀ ԱԳՆ Այսօր վիզաների ազատականացման գործընթացի արդյունքն այն է, որ վիզաների մերժումները շատացել են, հերթերը՝ մեծացել, տուրքը՝ ավելացել, իսկ ՀՀ քաղաքացիները համատարած արտաքսվում են եվրոպական երկրներից. Էդգար ՂազարյանԱՄՆ-ը պատժամիջnցներ է սահմանել Միջազգային քրեական դատարանի նախագահի և կազմակերպության իրավաբաններից մեկի նկատմամբ. Ռուբիո Հայտնի են 9-րդ և 12-րդ դասարանների վերաքննության օրերն ու ժամերը
Ամենադիտված