Դպրոց պետք է հաճախի 7 տարեկան երեխան. «Հայաստանը ես եմ» նախաձեռնության անդամ (տեսանյութ) Ուկրաինայի հարցով բանակցությունների նոր փուլը տեղի կունենա հաջորդ շաբաթ. Պեսկով ԱՄՆ-ն ձգտում է կառուցողական հարաբերությունների Վրաստանի հետ. Պետքարտուղարություն Երբ կիջնի ոսկու գինը 2026-ի աշնանից կներդրվի կենսաչափական նոր անձնագրերի և ID քարտերի համակարգ․ այլ մանրամասներ «Ալաշկերտը» ստուգողական խաղում զիջեց «Օրենբուրգին» Ռուսաստանի և Վրաստանի միջև երկաթուղային հաղորդակցության վերականգնման մասին խոսք չկա. Վրացական երկաթուղի Աշխատանքային պայմանագրերի՝ թղթային տարբերակով կնքում կպահպանվի մինչև 2027 թվականի հուլիսի 1-ը Աշոցքի տարածաշրջանում թույլ ձյուն է տեղում. Վարդենյաց լեռնանցքը փակ է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար Համալսարանի տարածքում կրակոցներ են հնչել․ կան զոհեր


5 փոփոխություն, որ սպասվում են ապագա մայրիկներին

Life
Կիսվել
Սննդակարգի փոփոխություններ
Հղի կինը սննդին բոլորովին այլ կերպ է վերբերվում, և սկզբում հնարավոր չէ հասկանալ` ինչպես նրա վիճակը կանդրադառնա ախորժակին և գաստրոնոմիկ նախասիրություններին: Ոմանք սկսում են պարզապես ուտել ձեռքի տակ ընկած ամեն բան, մյուսները նույնիսկ սառնարանը չեն բացում, քանի որ սովի զգացում չունեն, կամ տառապում են ստամոքսի հետ կապված խնդիրներից:  Ցանկությունները փոխվում են հաճախ ու կտրուկ: Գիտնականները նաև նկատել են, որ ապագա մայրիկի սննդային նախասիրությունները կապված են կոնկրետ երկրում ձևավորված սովորույթների հետ: Այսպես՝ ԱՊՀ երկրների կանայք հղիության ընթացքում հաճույքով աղի  սննդամթերք են ուտում, ֆրանսուհիներն ու եվրոպական այլ երկրների կանայք՝ քաղցր և ճարպոտ:
 
Մազակալում
Հղի կանանց մարմնին,  որովայնի շրջանում, հաճախ փոքր փնջերով մազեր են առաջանում: Հատուկենտ մազեր կարող են առաջանալ նաև արեոլայի շուրջ և դեմքին: Սա հորմոնալ դիսբալանսի արտահայտություն է: Հեռացնել ավելորդ մազերը կարելի է թույլատրելի միջոցներով՝ ածելի, վոսկ, իսկ ահա դեպիլյատորներից և լազերային էպիլյացիայից ստիպված կլինեք հրաժարվել:
Ինչ վերաբերում է գլխի մազածածկույթին՝ այն հիանալի վիճակում է այնքան ժամանակ քանի դեռ կինը կրծքով կերակրում է: Հետագայում մազածածկույթը ժամանակավորապես նոսրանում է, սա ևս հետծննդաբերական շրջանի առանձնահատկություններից է:
 
Մաշկային խնդիրներ
Ապագա մայրերի մեծ մասը ստիպված է լինում պայքարել ակնեի, բորբոքման դեմ: Նրանք փաստացի երկրորդ դեռահասություն են ապրում: Սակայն ի տարբերություն դեռահասների, չեն կարող օգտագործել Վիտամին A կամ սալիցիլաթթու:
 
Լիբիդոյի բարձրացում
Շատերը հղիության ընթացքում զգում են անհագ սեռական ցանկություն և սրա մեղավորը ֆիզիկական փոփոխություններն են: Արյունը ակտիվ հոսում է դեպի սեռական օրգաններ, փոխվում է հորմոնալ ֆոնը, այա ամենը դրական ազդեցութուն է ունենում ինտիմ հարաբերությունների վրա:
 
Ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության անհրաժեշտություն
Ի հակադրություն տարածված կարծիքի, հղիության ընթացքում հարկավոր է սպորտով զբաղվել, իհարկե ավելի թևթև տարբերակով: Վարժությունները կօգնեն նախապատրաստվել ծննդաբերությանը, օրգանիզմին տոնուս կհաղորդեն, դիմադրողականություն կձևավորեն, կօգնեն ծննդաբերությունից հետո ավելի արագ վերականգնվել: Հղիության ընթացքում կինը 10 կգ–ից ավել քաշ է հավաքում և եթե ժամանակ է հատկացրել ֆիզիկական վարժություններին, ապա ավելի հեշտ կտանի այս փոփոխությունները: Ավելին փոքրիկն ավելի հարմարավետ կզգա, քանի որ կկարգավորվի վեգետատիվ նյարդային համակարգի աշխատանքն ու շնչառությունը:
Կիսվել
Լրահոս
Վախի քաղաքականությունը և հաղթանակի սպասումը Չի կարելի կառավարության ձախողումների ու տեղի ունեցած ողբերգությունների պատասխանատվությունը դնել ժողովրդի վրա. Արտակ ԶաքարյանԻնչո՞ւ են վախենում Սամվել Կարապետյանի ղեկավարած շարժումից. Ոսկան Սարգսյան Ազգային ինքնության վրա հարձակման «սերիաները». «Փաստ» «Ուժեղ Հայաստանի» տպավորիչ հայտն ու ՔՊ-ի անթաքույց խուճապը. «Փաստ» Հիմնի տեսահոլովակն ինչո՞վ է խանգարում Նիկոլ Փաշինյանին. «Փաստ» Ծանրամարտի Հայաստանի առաջնություն․ հայտնի են կին չեմպիոններըՏան սառնարանում երեխաների դիակներ են հայտնաբերվելՃՏՊ Սևան-Մարտունի-Գետափ ավտոճանապարհինՀրդեհ է բռնկվել «Երևան Սիթիի» տանիքումՊետք է հեռու մնալ Արևմուտքից ու չհավատալ դրանց գեղեցիկ ու սուտ խոսքերին․ Մհեր ԱվետիսյանԱյսօր ես տեսա թույլ վարչապետի, ով վախենում է, որ պարտվելու է. Նարեկ ԿարապետյանՆոր խաղ է սկսվել. կտեսնեք՝ հիմա մենք ինչ ենք անելու. Էդմոն ՄարուքյանՀերթական խայտառակ տապալումը․ Հրայր ԿամենդատյանԱդրբեջանի հետ բանակցային գործընթացում ձեռք բերված հակահայաստանյան պարտավորությունները կկատարվեն, եթե ՔՊ-ն հաջողի առաջիկա խորհրդարանական ընտրություններում. Էդմոն ՄարուքյանՁեր ծննդյան օրը շնորհավո՛ր, Հրամանատա՛ր. Խաչիկ ԱսրյանԱռաջիկա ընտրությունը մեր հետպատերազմյան ապատիան և խեղճությունը կոտրելու շանս է. Իվետա ՏոնոյանԵՄ-ն բացահայտ աջակցում է իշխող քաղաքական ուժին՝ միջամտելով ՀՀ ներքին գործերին․ Ավետիք ՉալաբյանԿասեցվել է Հոբարձի գյուղի մանկապարտեզի խոհանոցի արտադրական գործունեությունըԱրեգակը վերածվել է սմայլիկի. այդ դեպքով է հիմա աստղը նայում ԵրկրինԴպրոց պետք է հաճախի 7 տարեկան երեխան. «Հայաստանը ես եմ» նախաձեռնության անդամ (տեսանյութ) Ազատություն բոլոր քաղբանտարկյալներին․ Արամ ՎարդևանյանՈւկրաինայի հարցով բանակցությունների նոր փուլը տեղի կունենա հաջորդ շաբաթ. Պեսկով Team Holding-ը հայտարարում է դոլարային պարտատոմսերի երկրորդ փուլի տեղաբաշխման մեկնարկը․ տեղաբաշխողը՝ Freedom Broker ArmeniaԱՄՆ-ն ձգտում է կառուցողական հարաբերությունների Վրաստանի հետ. Պետքարտուղարություն Երբ կիջնի ոսկու գինը Team-ի ծառայությունների դիմաց վճարումները՝ նաև Fast Shift-ի հավելվածով և վճարային տերմինալներով2026-ի աշնանից կներդրվի կենսաչափական նոր անձնագրերի և ID քարտերի համակարգ․ այլ մանրամասներ «Ալաշկերտը» ստուգողական խաղում զիջեց «Օրենբուրգին» Ռուսաստանի և Վրաստանի միջև երկաթուղային հաղորդակցության վերականգնման մասին խոսք չկա. Վրացական երկաթուղի Աշխատանքային պայմանագրերի՝ թղթային տարբերակով կնքում կպահպանվի մինչև 2027 թվականի հուլիսի 1-ը Իշխանությունները վերացրեցին բանկային գաղտնիքը. Էդմոն ՄարուքյանԱշոցքի տարածաշրջանում թույլ ձյուն է տեղում. Վարդենյաց լեռնանցքը փակ է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար Համալսարանի տարածքում կրակոցներ են հնչել․ կան զոհերԹուրքիայի հետ շարունակում ենք քննարկումները պայմանավորվածությունների իրականացման ուղղությամբ. Արմեն Գրիգորյան Ընդդիմադիր պատգամավորի մանդատը ինձ ընդհանրապես չի հետաքրքրում. Նաիրի ՍարգսյանՌուսաստանը միակ երկիրն է, որը 1 միլիարդ դոլար է հատկացրել Պաղեստինին. Պեսկովը՝ Խաղաղության խորհրդի մասին Զելենսկին ժամանել է Մյունխեն Ըստ բոլոր հարցումների՝ հաղթանակը Սամվել Կարապետյանի կողմն  է. Նարեկ Կարապետյան ԱՄՆ օդային տարածքը փակվել է Հայտնի են Ուկրաինայի հարցով նոր եռակողմ հանդիպման օրերը. Պեսկով Հաստատվել է Ազգերի լիգայում Հայաստանի հավաքականի խաղացանկը ԱՄՆ-ի և Եվրոպայի աջակցությունը հնարավոր է դարձնում պաղեստինցիների դեմ Իսրայելի հանցագործությունները. Էսմայիլ Բաղայի Ձմեռային Օլիմպիական խաղեր․ այսօր ունենք մեկ մասնակից Լեռներում հայտնաբերվել են վեց տղամարդու մարմիններ՝ առեղծվածային վնասվածքներով Իշխանափոխության ուղիներից մեկը ընդդիմադիր ուժերի միավորումն է․ Արմեն Մանվելյան«Քաղպայմանագիրը» ներքին քվեարկություն է անում. ուշագրավ զարգացումներ ցուցակում Ադրբեջանցիներն արդեն Հայաստան են գալիս ընդհանուր սահմանով Փաշինյանն անբարոյականության նոր հորիզոններ է նվաճում Ծայրագավառ չենք դառնալու. Մհեր Ավետիսյան
Ամբողջ լրահոսը »
Հարցում
Ամենադիտված
1 Կրակnցներ ուսումնարանում, վիրավnրներից մեկը մաhացել է․ (տեսանյութ) 2 Դոլարը թանկացել է, ռուբլին՝ էժանացել․ փոխարժեքն՝ այսօր 3 Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր 4 9-րդ դասարանի աշակերտը մահացել է դպրոցի զուգարանում՝ դասամիջոցի ժամանակ 5 5 բալանոց երկրաշարժ է եղել
1 Ավտովթար՝ Գեղարքունիքի մարզում․ կա վիրավոր 2 Վիճաբանություն և ծեծկռտուք՝ Գեղարքունիքի մարզում 3 Կյանքից անժամանակ հեռացել է Գուրգեն Գրիգորյանը 4 Գագաթնակետին հասնելուց հետո ոսկու գինը կտրուկ իջել է 5 Կրակnցներ ուսումնարանում, վիրավnրներից մեկը մաhացել է․ (տեսանյութ)
1 Այո, մեր զինվորները անցնում են ադրբեջանական դիրքի կողքով, հերքում եմ, թե ադրբեջանցի սահմանապահները ստուգում են հայ զինծառայողներին. Սուրեն Պապիկյան 2 Արտակարգ դեպք՝ Արարատի մարզի դպրոցներից մեկում 3 Հարավ-Աֆրիկյան Հանրապետության քաղաքներից մեկում հնչել են կրակnցներ. կա 9 զnհ և 10 վիրավnր 4 Դպրոցները կանցնեն հեռավար ուսուցման 5 Պայթյուն՝ Երևանում, զոդման աշխատանքներ կատարելու ժամանակ գազի լիցքավորման հաշվիչ է պայթել, վիրավnրներ կան
Blog
Չի կարելի կառավարության ձախողումների ու տեղի ունեցած ողբերգությունների պատասխանատվությունը դնել ժողովրդի վրա. Արտակ Զաքարյան Ինչո՞ւ են վախենում Սամվել Կարապետյանի ղեկավարած շարժումից. Ոսկան Սարգսյան Արեգակը վերածվել է սմայլիկի. այդ դեպքով է հիմա աստղը նայում Երկրին Իշխանությունները վերացրեցին բանկային գաղտնիքը. Էդմոն Մարուքյան Ըստ բոլոր հարցումների՝ հաղթանակը Սամվել Կարապետյանի կողմն  է. Նարեկ Կարապետյան