5 հիվանդություն, որոնք կարող են ավելի վաղ հայտնվել , քան սպասելի է
Մարդիկ երիտասարդ տարիքում կարծում են, որ հիվանդություններն իրենցից շատ հեռու է և վաղ հիվանդանալու հավանակությունը շատ փոքր է: Իրականում շատ հիվանդություններ, որոնք 50-70 տարեկանների մոտ է առաջանում, ի հայտ են գալիս արդեն 20-30 տարեկանում:
«Prevention.com-ը ընտրել է «մեծահասակներին» բնորոշ այն հինգ հիվանդությունները, որոնք կարող են ի հայտ գալ ավելի վաղ տարիքում:
Ինսուլտ
Ինսուլտը տիպիկ է համարվում 65-ից բարձր տարիքը, սակայն, կարող է նաեւ ի հայտ գալ 20-30 տարեկանում: Հարկավոր է թողնել ծխելը եւ վերահսկել առողջության հետ կապված խնդիրները` բարձր ճնշում, դիաբետ, ճարպակալում, խոլեստերինի բարձր մակարդակ:
Կրծքագեղձի քաղցկեղ
Հիվանդների տիպիկ տարիքը 45-ից բարձրն է : Սակայն կարող է ի հայտ գալ դեռահաս տարիքում: Խորհուրդ է տրվում տարին առնվազն երկու անգամ այցելել բժշկի, փորձել չգիրանալ եւ ալկոհոլը չչարաշահել:
Մելանոմա
Հիվանդության տիպիկ տարիքը համարվում է 50-ից բարձրը, սակայն այն կարող է դրսեւորվել նաեւ 20 տարեկանում: Նման դեպքերում խորհուրդ է տրվում ավելի շատ D վիտամին ընդունել:
Օստեոպորոզ
Հիվանդների բնորոշ տարիքը 65-ից բարձրն է, սակայն կարող է ի հայտ գալ նաեւ 50-ից հետո: Ի՞նչ է հարկավոր անել: Պետք չէ սպասել կենսաթոշակային տարիքին. հարկավոր է ոսկորներն ամրացնել կալցիումով եւ D վիտամինով:
Երկրորդ կարգի շաքարային դիաբետ
Տիպիկ տարիքը համարվում է 40-50 –ը, բայց կարող է անգամ ի հայտ գալ դեռ մանկական տարիքում: Ի՞նչ անել. հատկապես հետեւեք սննդակարգին եւ ավելորդ քաշին: Ծայրահեղ կարեւոր է ֆիզիկական ակտիվությունը:
Անի Գևորգյան
1
2
3
4
5
3
4
5
2
3
4
5
