Նոր փոփոխություններ՝ Ռուսաստան մեկնելու համար ՀՀ-ում առանց հավաստագրի մարզիչը չի կարողանա աշխատել ֆիտնես կենտրոններում և մարզասրահներում. ԿԳՄՍ նախարարը հրաման է ստորագրել, որ ուժի մեջ է մտել մայիսի 7-ից Իրազեկում․ փորձարկվելու են էլեկտրական շչակներ Սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ. օդի ջերմաստիճանը կնվազի 3-5 աստիճանով Համայն Վրաստանի Կաթողիկոս-Պատրիարք Շիո III-ը բազմել է պատրիարքական գահին Ջուր չի լինելու մի քանի ժամ ԵՄ-ն Երևանին ոչ մի այլընտրանք չի առաջարկում Մոսկվայի հետ շահավետ կապերին և ցանկանում է ՀՀ-ին կտրել ՌԴ-ից. ՌԴ ԱԳՆ Եվրոպան՝ «պատի» առջև. մարտահրավերներ ու հակասություններ. «Փաստ» Նույնական խոսույթների «անատոմիան». իշխանությունն ընդդեմ Հայաստանի Հանրապետության հիմքերի. «Փաստ» Լավ լուր՝ նպաստների վերաբերյալ


Հղիության ընթացքում 10 բան, որ չպետք է անի ցանկացած կին...

Life
Կիսվել

Շատերի մոտ շարունակում Է տիրա­պետել այն կարծիքը, որ ինչպես Էլ հղի կինը սնվի, պտուղն օրգանիզմից կվերց­նի այն, ինչն իրեն անհրաժեշտ Է: Ապա­գա մոր ոչ լիարժեք սնունդը, սակայն, կարող Է հանգեցնել վիժման, անհաս, փոքր քաշով կամ տարբեր արատնե­րով երեխայի ծնվելուն: Նորածնի առող­ջությունը մեծապես կախված Է հղի կնոջ սննդից, դրա բազմազանությունից և պար­բերականությունից: Մոր քաղցած վիճա- կր հատկապես բացասաբար կարող Է անդրադառնալ հղիության երկրորդ շրջանում: Նման պայմաններում ծնված երեխաները սովորաբար շատ թույլ են լինում, հեշտությամբ վարակվում են տարբեր հիվանդություններով:
Սակայն չի կարելի նաև հղիութ­յան սկզբնավորման հետ անցնել գերսնուցման. առատ սննդի օգտագործումը հանգեցնում է մարսողական համակարգի գերբեռնվածության, որն իր հերթին դժվա­րացնում է սրտի, ստամոքսի, երիկամների բնականոն աշխատանքը:
Հղի կնոջ սնունդը պետք է լինի լիար­ժեք՝ կազմված սպիտակուցների, ճար­պերի, ածխաջրերի, ջրի, հանքային աղե­րի և վիտամինների բավարար քանակ ապահովող բազմազան մթերքներից: Հատկապես կարևոր է սպիտակուցի դերը, որը զարգացող պտղի հիմնական կազմավորող նյութն է: Կնոջ օրգանիզ­մում հատկապես հղիության երկրորդ շրջանում սպիտակուցի պահանջն ավե­լանում է 50 տոկոսով: Սպիտակուցներ առկա են մսի, ձկան, լոբու, հացամթերք­ների և ձավարեղենի մեջ: Շատ արժեքավոր են կաթնային սպիտակուցները, որոնք անհրաժեշտ է ներառել հղի կնոջ ամենօրյա կերակրացանկի մեջ:

Կիսվել
Լրահոս
Արևային էներգիան անհավանական արագությամբ դուրս է մղում ածուխը, գազը և միջուկային էներգիան Նոր փոփոխություններ՝ Ռուսաստան մեկնելու համար ԶՊՄԿ-ն բացել է դռները աշակերտների առաջ․ այցելություն բաց հանք և ֆաբրիկա | Past.am Պատրաստվե՜ք լավ փոփոխությունների. Հրաչյա Ռոստոմյան «Ուժեղ Հայաստանը» զորեղ Զորականում էՀՀ-ում առանց հավաստագրի մարզիչը չի կարողանա աշխատել ֆիտնես կենտրոններում և մարզասրահներում. ԿԳՄՍ նախարարը հրաման է ստորագրել, որ ուժի մեջ է մտել մայիսի 7-ից Տիկին նախարար, ո՞նց կարելի է պետական բյուջեում տուգանք պլանավորել. Մարուքյան Իրազեկում․ փորձարկվելու են էլեկտրական շչակներ Ինչու է Բաքուն արդեն տոնում հաղթանակը. Հայաստանի ժողովրդի ճակատագրական ընտրությունը. Սուրենյանց Տավուշի մարզի Զորական գյուղում ընթանում է «Ուժեղ Հայաստան»-ի իրազեկման արշավըՍպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ. օդի ջերմաստիճանը կնվազի 3-5 աստիճանով Համայն Վրաստանի Կաթողիկոս-Պատրիարք Շիո III-ը բազմել է պատրիարքական գահին Անտարբերությունը թուլություն է, իսկ Ուժեղ Հայաստանը՝ բոլորիս հպարտությունն ու ապավենը. Նարեկ Կարապետյան5000 դրամի համար հաշիվներիդ վրա արգելանք են դնում․ «Լուսավոր Հայաստանն» այսօր քարոզարշավը սկսեց ԴԱՀԿ-ի մոտից Մանկապղծության դեպք կար, որը կոծկվում էր. Մարուքյանի եւ Գալյանի բանավեճը Այս իշխանությունն այսօր պետք է հաշվետվություն ներկայացնի, ոչ թե նախընտրական ճառեր․ Արեգ ՍավգուլյանՈրքան շատ պրոֆեսիոնալ գործարարներ ունենա ազգը, այնքան ավելի հարուստ կլինի․ Կարապետյան Հանուն մեր երեխաների ապագայի. հանուն Հայաստանի. փոփոխություն հնարավոր է միա՛յն հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի հետ. Ուժեղ ՀայաստանՋուր չի լինելու մի քանի ժամ Քարոզարշավի երկրորդ կանգառը անառիկ ու խիզախ Կապանում, որը մեզ դիմավորեց մեծ ջերմությամբ ու ոգևորությամբ. Ա. ՉալաբյանՄենք՝ որպես Հայաստանի պարզ քաղաքացիներս, կանգնած ենք մեծ խնդրի առաջ. Մհեր ԱվետիսյանԿունենանք մատչելի դեղորայք, 0% հարկ փոքր բիզնեսին, ծայրահեղ աղքատության վերացում․ Մենուա ՍողոմոնյանՆիկոլի վերարտադրվելու պարագայում լինելու են բաներ, որոնց համառորեն չենք ուզում հավատալ. Մենուա ՍողոմանյանՇուրջ 40% աղքատություն ունեցող գյուղեր գնա, բայց մենակ. Ռուբեն Մխիթարյանը՝ Փաշինյանին ԵՄ-ն Երևանին ոչ մի այլընտրանք չի առաջարկում Մոսկվայի հետ շահավետ կապերին և ցանկանում է ՀՀ-ին կտրել ՌԴ-ից. ՌԴ ԱԳՆ Մոսկվայի կոշտացող ուղերձները և Հայաստանի առջև կանգնած ռիսկերը «Ուժեղ Հայաստան»-ի ուժեղ ելույթները Եղեգնաձորում. փոփոխություն հնարավոր է միա՛յն հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի հետՔաղաքական գործիչներից զատ և ավելի պրոդուկտիվ աշխարհը փոխում են գործարարները. Նարեկ Կարապետյան ԲՀԿ-ի մշակութային քաղաքականությունը․ ժառանգությունից մինչև ժամանակակից արվեստ Եվրոպան՝ «պատի» առջև. մարտահրավերներ ու հակասություններ. «Փաստ» «Նիկոլի՝ Հայաստանում իշխանության մնալը օդ ու ջրի նման անհրաժեշտ է թուրք-ադրբեջանական տանդեմին». «Փաստ» Հումքից դեպի պատրաստի արտադրանք․ Սամվել Կարապետյանը ներկայացրել է գյուղատնտեսության զարգացման իր տեսլականը Մեր՝ էությամբ հայ քրիստոնյաներիս խնդիրն է ձևավորել ազգային իշխանություն. «Փաստ» Կտրուկ շրջադարձի առարկայական վտանգները. «Փաստ» Սեմինարիայի շենքը հայոց թեմին է վերադարձվել Սամվել Կարապետյանի աջակցությամբ. «Փաստ» Նույնական խոսույթների «անատոմիան». իշխանությունն ընդդեմ Հայաստանի Հանրապետության հիմքերի. «Փաստ» «Հայ առաքելական եկեղեցու դեմ պայքարը կոչնչացնի ցանկացած իշխանության լեգիտիմությունը». «Փաստ» Լավ լուր՝ նպաստների վերաբերյալ Ո՞ւմ թեկնածությունը կառաջադրվի Ռուսաստանի հայերի միության նախագահի պաշտոնում. «Փաստ» Սարերի ու ձորերի տարբերություն. «Փաստ» Պահեստներից մեկում խnշոր hրդեհ է բռնկվելՀայաստանը կարծես թե չի նկատել Զելենսկու նողկալի hարձակnւմները ՌԴ-ի հասցեին. ՌԴ ԱԳՆ Փաստաբան Սոսե Չանդոյանը բարձրաձայնում է դատավորի անօրինական որոշման մասին Դոլարն էժանացել է, ռուբլին՝ թանկացել․ փոխարժեքն՝ այսօր Աստղագուշակ այսօր․ փոփոխությունների և նոր հնարավորությունների օրԴանթեն կանխագուշակե՞լ է մոլորակի և աստերոիդի բախումըԿոտայքի մարզի մի շարք բնակավայրերում 8 ժամ ջուր չի լինիԱղքատությունը աճում է Վայոց Ձորում․ Նարեկ ԿարապետյանՔարոզարշավ օր 3-րդ. ՈՒժեղ Եղեգնաձոր․ Նարեկ ԿարապետյանՆարեկ Կարապետյանը Եղեգնաձորից տեսանյութ է հրապարակել
Ամբողջ լրահոսը »
Հարցում
Ամենադիտված
1 Մաhացել է Տիգրան Վարդանյանը 2 Ռուբլին ու դոլարը թանկացել են․ փոխարժեքն՝ այսօր 3 21 տարեկան կինը երեխա է ունեցել 14-ամյա ազգականից 4 Դոլարն էժանացել է, ռուբլին՝ թանկացել․ փոխարժեքն՝ այսօր 5 Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
1 Ո՞րն է եղել Ռոբերտ Աբաջյանի մոր մահվան պատճառը 2 Մայրը փորձել է փրկել 7-ամյա տղային, բայց 2-ն էլ խեղդամահ են եղել 3 Երկարատև հիվանդությունից հետո մահացել է Անահիտ Սարգսյանը 4 Եղբայրները պատվի համար սպանել են իրենց 18-ամյա քրոջը 5 Տղամարդը ծեծել է հաշմանդամ տղամարդուն և նրա չորսամյա աուտիզմ ունեցող դստերը
1 Մահացել է քրեական աշխարհի հայտնի հեղինակություններից մեկը 2 Կյանքից անժամանակ հեռացել է Ստելլա Փիրումյանը 3 Ո՞րն է եղել Ռոբերտ Աբաջյանի մոր մահվան պատճառը 4 Մայրը փորձել է փրկել 7-ամյա տղային, բայց 2-ն էլ խեղդամահ են եղել 5 Երկարատև հիվանդությունից հետո մահացել է Անահիտ Սարգսյանը
Blog
Պատրաստվե՜ք լավ փոփոխությունների. Հրաչյա Ռոստոմյան Տիկին նախարար, ո՞նց կարելի է պետական բյուջեում տուգանք պլանավորել. Մարուքյան 5000 դրամի համար հաշիվներիդ վրա արգելանք են դնում․ «Լուսավոր Հայաստանն» այսօր քարոզարշավը սկսեց ԴԱՀԿ-ի մոտից Քարոզարշավի երկրորդ կանգառը անառիկ ու խիզախ Կապանում, որը մեզ դիմավորեց մեծ ջերմությամբ ու ոգևորությամբ. Ա. Չալաբյան Մենք՝ որպես Հայաստանի պարզ քաղաքացիներս, կանգնած ենք մեծ խնդրի առաջ. Մհեր Ավետիսյան