Երեկոյան խմեք եռացրած կիտրոնի ջուրը, իսկ առավոտյան արդյունքն ուղղակի կապշեցնի ձեզ
LifeՇատ կարևոր է՝ ինչպես եք օրը սկսում: Առավոտները տաք կիտրոնաջուր խմելը վերջերս շատ տարածված է: Բայց տաք կիտրոնաջուր օգտագործելով դուք չեք օգտագործում միջուկի և կեղևի բոլոր գերսննդարար նյութերը:
Ամբողջական կիտրոնը խաշելով, միայն հյութը չքամելով դուք կկարողանաք ստանալ կիտրոնի բոլոր սննդանյութերը:
Ներկայացնում ենք անհավանական բաղադրատոմս.
6 կիտրոն
Ջուր
Մեղր
Պատրաստումը՝
Կիտրոնները մեջտեղից կտրեք և վրան ջուր լցրեք:
Ջուրը 3 րոպե եռացրեք:
Կաթսան թողեք՝ սառչի 10-15 րոպե:
Կիտրոնները և միջուկը հանեք ջրից:
Խմեք տաք կիտրոնաջուրը:
Մնացած տաք ջուրը լցրեք ապակե տարայի մեջ՝ հետո օգտագործելու համար:
Կարող եք մեղր ավելացնել ըմպելիքին:
Առավելությունները՝
Ամրացնում է իմունային համակարգը:
Թարմացնում է շնչառությունը:
Օգնում է նիհարել:
Այս ըմպելիքի մեկ բաժակը կօգնի օրը էներգիայով լի սկսել:
Ջուրն ամեն առավոտ տաքացնել պետք չէ: Ըմպելիքը կարող եք նաև սառը վիճակում օգտագործել:
Սննդանյութերը մնում են, սակայն ըմպելիքը պետք է շատ սառը չլինի:
Եթե տաք ջուր եք նախընտրում, կարող եք այն մի քիչ տաքացնել:
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
1
3
4
