Արևածաղկի սերմերի օգտակար հատկություններն ու հակացուցումները
LifeԱրևածաղկի սերմերը պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամին E։
Վիտամին E-ն, որը պարունակում է արևածաղիկը, ճարպը քայքայող հակաօքսիդանտ է:
Արևածաղկի սերմերը հարուստ են նաև մագնեզիումով:
Հայտնի է, որ ոսկրերի առողջության ու ամրության համար կարևոր է կալցիումը, սակայն մագնեզիումը նույնպես չափազանց կարևոր դեր ունի ոսկրերի առողջության համար:
Արևածաղկի սերմերը նաև շատ լավ են անդրադառնում նյարդային համակարգի վրա։
Հակացուցումները
Մեծ քանակությամբ արևածաղկի սերմի օգտագործումը կարող է դառնալ այրոցի, աղեստամոքսային տրակտում խնդիրների սրացման պատճառ:
Արևածաղկի սսերմերը պարունակում են կադմիում, որը բացասաբար է ազդում սրտի աշխատանքի վրա
1
2
3
4
5
1
2
3
4
1
2
