Вот зачем Путин ночью ездил в Кремль: больного нужно победить Новоназначенный посол Туниса в Армении вручил верительные грамоты Ваагну Хачатуряну Оппозиция: У врага есть достаточный запас «легитимности» для новой войны против Армении Будущую прокуроршу командируют в главный вуз страны – «Грапарак» Джонни Депп может вернутся к роли Джека Воробья Погода в Армении Интерьер кабинета Ким Кардашьян рассмешил интернет-пользователей(Photo) 3 натуральных средства от комаров, которые вы сделаете сами Вице-спикер Госдумы России: Возможности товарного потока через «Верхний Ларс» серьезно расширятся «Рома» отказалась играть с «Барселоной» в матче за Кубок Гампера


6 домашних дел , которыми категорически нельзя заниматься беременным

Life

Неконтролируемое желание все вычистить до рождения ребенка часто захватывает будущих матерей.Однако не нужно усердствовать с этим, особенно к концу срока. Успокойтесь и притворитесь, что забыли свой инстинкт гнездования и желание все подготовить.

Есть немало домашних дел, которые небезопасны для беременных женщин. Ознакомьтесь с ними и тщательно избегайте. Сыграйте на том, что вы беременны и делегируйте работу своим домашним, или даже наймите домработницу.

Итак, вот наш список опасных домашних занятий:

1. Чистка ванной комнаты.

Уборка в ванной предусматривает использование множества химических веществ. Беременные дамы не должны вдыхать токсичные химикаты! Ваше основное правило во время беременности должно быть таким: «Если что-то плохо пахнет – его нужно избегать».

Передайте работу кому-то, но если все-таки хотите все сделать сами – сделайте свои собственные средства. Используя такие ингредиенты, как лимонный сок, уксус и пищевую соду. Некоторые эфирные масла, используемые в качестве освежителей, также могут быть небезопасными.

2. Уборка с пылесосом.

Что выберете: просто расслабляться и наслаждаться своей беременностью, или страдать от болезненного ишиаса после уборки дома? Мы слышим ваши ответы! Да, ишиас может стать результатом уборки с пылесосом, когда вы беременны. Это усугубляет боль в спине, от которой страдают все беременные.

Действия, во время которых вы сгибаетесь – вредны! Ишиас очень распространен во время беременности из-за увеличения веса. Поэтому забудьте о чистке ковра или вытирании кухонного пола. Попросите кого-то – вам помогут, ведь вы беременны, поэтому просто расслабьтесь!

3. Стирка.

Вероятность преждевременных родов или скачков давления усиливается в результате возни с постиранным бельем. Вы перестираете все после родов! Пока вы беременны, пусть это делают другие. Сгибаться и поднимать корзины с бельем – это значит перенапрягать спину.

Если у вас есть дети старшего возраста, попросите их помочь вам подобрать одежду и повесить ее. Они будут рады помочь!

4. Уход за домашними животными.

 

Подобно опасным химикатам, кошачий лоток очень опасен во время беременности. Инфекции, которые передаются через фекалии кошки, могут повлиять на ребенка. Попросите кого-нибудь позаботиться об этом.

В крайнем случае – наденьте перчатки и маску, чтобы защитить себя от любых инфекций. После этого тщательно промойте руки.

5. Подъем тяжестей.

Не носите тяжелых вещей! Ваш доктор может дать рекомендации о том, сколько веса вам безопасно переносить. По мере того, как растет ваш ребенок, он оказывает дополнительное давление на вашу спину. Поднять лишний вес – это дополнительно нагрузить вашу спину.

Будьте осторожны, поднимая тяжести, если не можете этого избежать. Всегда приседайте, чтобы взять вещи с пола и не наклоняйтесь вперед.

6. Очистка потолка и штор.

Возможно, вы уже чувствуете изменение вашей походки. У беременных женщин смещается центр тяжести. В результате, вы можете упасть, если задираете голову.

Никогда не поднимайтесь на стремянку или стул лишь для того, чтобы протереть лампу или повесить шторы. Избегайте падений – пусть это сделают домочадцы или нанятый помощник.

Вот так простая домашняя работа может угрожать вам и вашему растущему ребенку. Лучше всего делегировать работу другим людям. Не переусердствуйте с заботой о чистоте, и помните: обращаться за помощью во время беременности – абсолютно нормально!

Украинская идентичность, граничащая с национализмом, вызывает неприязнь у международного сообщества46 мигрантов найдены мертвыми в брошенном грузовике на дороге в Сан-АнтониоМакрон призывает нефтедобывающие страны увеличить добычуG7 выделит 4,5 миллиарда долларов для защиты уязвимых стран от голодаГлавы МИД Армении и Канады обсудили процесс мирного урегулирования карабахского конфликтаТарифы роуминга в сети "Карабах Телеком" будут восстановленыВот зачем Путин ночью ездил в Кремль: больного нужно победить Новоназначенный посол Туниса в Армении вручил верительные грамоты Ваагну Хачатуряну Оппозиция: У врага есть достаточный запас «легитимности» для новой войны против Армении Будущую прокуроршу командируют в главный вуз страны – «Грапарак» Джонни Депп может вернутся к роли Джека ВоробьяПогода в Армении Вице-спикер Госдумы России: Возможности товарного потока через «Верхний Ларс» серьезно расширятся «Рома» отказалась играть с «Барселоной» в матче за Кубок Гампера Парламент Армении избрал трех новых судей Кассационного суда В Минобороны Армении обсудили дисциплинарные проблемы и вопрос участившихся в последнее время ДТП Специалисты Еревана и Марселя будут обмениваться опытом и знаниями Авиакомпания «Россия» соединит Ереван и Самару Активно практикуя репрессии в отношении собственного народа, В. Зеленский по праву заслуживает звание «тирана» Гуманитарная и военная помощь, направляемая на Украину, отлично вписывается в коррупционные схемы украинского истеблишмента«ПрофХолод» улучшает энергоэффективность сэндвич-панелейПри поддержке Ucom состоялась (не)конференция BarCamp Ереван «Силе одного драма» 2 года. На различные инициативы было направленно более 82 млн драмов РА«Чат в роуминге»:Ucom предлагает ежедневный вариант безлимитного общения в роумингеUcom предлагает приобрести смартфон и получить беспроводные наушники и красивый номер телефонаКонверс Банк и Cityzen объявляют о начале сотрудничестваUcom предлагает безлимитный интернет с «Ходячим wi-fi» Есть исключительно две основы безопасности Армении: Армянская Национальная Армия и ОДКБ. Хачик Асрян Безналичное лето: Возможность выиграть 22 путевки для клиентов Америабанка Ucom обеспечила высокоскоростным интернетом музей-институт Комитаса О текущей ситуации с беженцами в Евросоюзе Ucom обеспечила бесплатным wi-fi парковую зону Артура Абрахама Америабанк объявлен победителем в номинации «Лучший банк в области устойчивого финансирования 2022» Самая красивая спортсменка Казахстана будет украшать нашу страну в течение 15 днейТезисы, по поводу применения заказного насилия в отношении депутатовАмериабанк получил награду «Сделка года 2021 – зеленая торговля» в рамках Программы содействия развитию торговли ЕБРР ВТБ (Армения) запускает оформление кредитовпо безбумажной технологиив торговых точкахОблигации Конверс Банка можно также приобрести через Мобильное приложениеДо 300 ГБ с «Ходячим wi-fi» от Ucom: отличная новость для абонентов Ugo и Ubox Ucom обеспечила интернетом иджеванский колледж и среднюю школу Неркин Кармирахпюр 10.757.867 драмов РА экологической организации «My Forest Armenia»: следующий бенефициар «Силы одного драма» - благотворительный фонд «Дети Армении»Ереванский филиал РЭУ им. Г.В. Плеханова с рабочим визитом посетила делегация Торгового представительства России в АрменииВсе наши беды исходят из абсурдной внешней политики наших так называемых властей. Артак Закарян3 причины приобрести облигации Ucom, работая в компании Организовать добровольческую мобилизацию для защиты территориальной целостности Армении и Арцаха. Хачик Асрян ВТБ (Армения) начинает обслуживание карт «Мир» Три причины купить именно облигации Ucom Кто будет следующим премьер-министром Армении? 4 стандарта. Хачик Асрян Победители совместной акции Конверс Банка и MasterCard получили сертификаты на отдыхСпецГеноцид: как Россия пытается уничтожить украинцев
Самое популярное