Վթարային ջրանջատում՝ Երևանում, Արմավիրի, Արարատի և Կոտայքի մարզերում Սկանդալ ԱԺ-ում. Արգիշտի Քյարամյանի ու Հովիկ Աղազարյանի միջև քաշքշուկ սկսեց, իրավիճակը լարվեց «Նոա»-ն մարզիկների գրանցումն իրականացրել է իրավական գործընթացներին համապատասխան՝ վճարելով մարզումային փոխհատուցումներ. ակումբի զարգացման տնօրեն Կիևյան փողոցում կրակոցներ արձակելու վարույթով հայտնաբերվել և կալանավորվել է երկրորդ հետախուզվող անձը Ծեծել էին համերկրացի երիտասարդներին և հափշտակել զարդեր ու փող. Նաիրիի ոստիկանների բացահայտումը ՃՏՊ Արտենի-Արագածավան ավտոճանապարհին․ կա զոհ Կապանում լցակայան ու դրա տարողություններն են ապամոնտաժվել Արարատ Միրզոյանը մեկնում է Թուրքիա Իրանը դադարեցնում է թռիչքները դեպի Եվրոպա. հայտնի է պատճառը Արցախի հանձնման մեղավորների անուն-ազգանունները հստակ են․ Մենուա Սողոմոնյան


Փորը կանհետանա 2 ամսից. այս նախաճաշը կկարգավորի օրգանիզմը և կապահովի վիտամիններով

Life
Կիսվել

Սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին


Սննդաբան Մարինա Սորոկինան խորհուրդ է տվել նախաճաշել, որն էլ կարող է երկու ամսում հեռացնել որովայնի ճարպը։ Այդ մասին գրում է «Kuban news»-ը։

«Ես խորհուրդ եմ տալիս բոլորին, ովքեր ցանկանում են ձեռք բերել իդեալական մարմին, սկսեն ամեն օր առատ նախաճաշել: Բայց ոչ թե սենդվիչներ կամ խմորեղեն, այլ շիլա: Օրինակ՝ ամեն առավոտ եփեք հնդկաձավարի կամ եգիպտացորենի շիլա փոքր չափաբաժինով։ Եվ անպայման ջրի վրա»,- ասաց մասնագետը։

Բացի այդ, շիլան կօգնի ապահովել վիտամինների և սննդանյութերի պաշար: Օրինակ՝ հնդկաձավարը օգտակար երկաթի աղբյուր է։

Մասնագետը նաև խորհուրդ է տալիս կանոնավոր կերպով կատարել մի շարք ֆիզիկական վարժություններ կամ որպես այլընտրանք՝ փորձել ամեն օր առնվազն մեկ ժամ քայլել։

Կիսվել
Լրահոս
Վթարային ջրանջատում՝ Երևանում, Արմավիրի, Արարատի և Կոտայքի մարզերում Սկանդալ ԱԺ-ում. Արգիշտի Քյարամյանի ու Հովիկ Աղազարյանի միջև քաշքշուկ սկսեց, իրավիճակը լարվեց «Նոա»-ն մարզիկների գրանցումն իրականացրել է իրավական գործընթացներին համապատասխան՝ վճարելով մարզումային փոխհատուցումներ. ակումբի զարգացման տնօրեն Կիևյան փողոցում կրակոցներ արձակելու վարույթով հայտնաբերվել և կալանավորվել է երկրորդ հետախուզվող անձը «Հայաստան-Արցախ» ՀԵՄ-ի «խաղային լիգան» կազմակերպում է ֆուտզալի առաջնություն Ծեծել էին համերկրացի երիտասարդներին և հափշտակել զարդեր ու փող. Նաիրիի ոստիկանների բացահայտումը Fastex-ը մասնակցել է DACOM NYC 2024-ին․ քննարկվել են ոլորտը ձևավորող կարևոր մանրամասներ ՃՏՊ Արտենի-Արագածավան ավտոճանապարհին․ կա զոհ 4-րդ ftNFT ֆիջիթալ սփեյսը Ground Zero-ի հետ համագործակցությամբ` Աբովյան 3 հասցեում Կապանում լցակայան ու դրա տարողություններն են ապամոնտաժվել Արարատ Միրզոյանը մեկնում է Թուրքիա Իրանը դադարեցնում է թռիչքները դեպի Եվրոպա. հայտնի է պատճառը Արցախի հանձնման մեղավորների անուն-ազգանունները հստակ են․ Մենուա ՍողոմոնյանՈւղևորափոխադրում իրականացնող մեքենայի վարորդը կյանքից զրկել է ուղևորին. ՔԿ–ն մանրամասներ է հայտնելԳյուղում վերջին հրաժեշտն են տվել զինվորինԱյսօր Ս.առաքյալներ Անանիայի, Մատաթիայի, Բառնաբասի, Փիլիպպոսի և Շիղայի` Սիղվանոսի հիշատակության օրն է ԵԱՏՄ օգուտները և ՀՀ իշխանությունների վարքը «Քաղպայմանագիրը» ուժայինների դեմ նոր «օպերացիաներ» է մշակում Ու՞ր է անհետացել Շուշաննա Թովմասյանը, ի՞նչ է պատահել դերասանուհուն. բացառիկ մանրամասներ ԱԳՆ ղեկավարների «3+3» ձեւաչափով երրորդ նիստը տեղի կունենա Ստամբուլում հոկտեմբերի 18-ին. Հաքան Ֆիդան Հանցագործությունների թիվը 2019-ի համեմատ աճել է շուրջ 51 տոկոսով. Աննա ՎարդապետյանՊարզվել է երեկ Երևանում՝ Իսակովի պողոտայում մահացած տղամարդու ինքնությունը Աղասի Դալլաքյանը մահացու հրազենային վնասվածքն ստացել է կզակի շրջանում․ նոր մանրամասներ Լարսում արջը հարձակվել է Թուրքիայից բեռնատարի վարորդի վրա․ վերջինս դեմքի վնաuվածքներ է ստացել (տեսանյութ 18+) Հանրապետության գետերի մեծ մասում սպասվում է ջրի ելքերի զգալի մեծացում․ Գագիկ ՍուրենյանՄԻԵԴ-ը մեր հայցը անմիջապես ընդունել է վարույթ, տեղեկացրել ենք «ուժային» գործողությունների մասին. տեսանյութ Կալանքը, որպես խափանման միջոց, ուղիղ չարաշահվում է և այն որևէ առնչություն չունի դրա օրենսդրական հիմքերի և նպատակների հետ Մոսկվայում հոկտեմբերի 14-ին այս սեզոնին առաջին անգամ ձյուն է տեղացելԸնդվզում՝ Երևանի 20 դպրոցում․ իրավիճակը լարված է Սյունիքում 40-ամյա տղամարդը վիճաբանել է տան անդամների հետ, վերցրել հրացանը և․․․․ Shamshyan Հազարավոր հասցեներում կդադարեցվի ջրամատակարարումը Պահպանե՛նք Աստծուց պարգև ստացած մեր ինքնությունը․ Մհեր ԱվետիսյանՍվերդլովսկի մարզում գործարկվել են առաջին խոշոր արևային էլեկտրակայանը՝ 126 ֆուտբոլային դաշտերի մակերեսով «Կորոնավիրուսային հիվանդության դեպքերն աճել են». ԱՆ «Ադրբեջանը պատրաստվում է նոր ճնշումների փուլին». Տիգրան Աբրահամյան Հայ–հնդկական մշակութային օրերը իրականացվել է «ԶՊՄԿ» ՓԲԸ Քաջարանի Մշակույթի պալատի և «Քաջարան կինոթատրոն»-ի նախաձեռնությամբ«Դոմուս» խանութ սրահում տեղի ունեցած հրդեհի օրը ՀԷՑ պատասխանատվության տիրույթում որևէ անջատում կամ լարման շեղում չի գրանցվելՊարզվել է երեկ Երևանում դանակաhարությունից մաhացած տղամարդու ինքնությունը. Shamshyan Պետք է համառ և տքնաջան աշխատել, որպեսզի մեր երկիրը երբեք չվերածվի մեկ կուսակցության դիկտատուրայի. Ավետիք Չալաբյան Մենք պետք է մտածենք նոր ճանապարհների և մյուս ենթակառուցվածքների մասին, սակայն ոչ ի հաշիվ մեր ազգային շահերի. Գագիկ ԾառուկյանԱրցախի լուծարման մասին հրամանագիրն առոչինչ է, չունի իրավաբանական ուժ, ստորագրվել է ժողովրդի բնաջնջման սպառնալիքի ներքո. ՀայաՔվեՀնարավո՞ր է, արդյոք, ակնկալել լուրջ բեկում. «Փաստ» Հայաստանի դեմ տեղեկատվական գրոհների բաց ճանապարհը. «Փաստ» «Այդ մարդու հետագա պաշտոնավարումը վտանգելու է մեր ազգային, պետական շահերի սպասարկումը». «Փաստ» Թուրքիայում երկրաշարժ է տեղի ունեցել «Երևան սիթի» ցանցի տնօրենին դшնшկшhшրել են. վիճակը ծայրահեղ ծшնր է Ոչ միայն իրավունք է, այլև պարտավորություն. «Փաստ» Բրնձողները.... «Փաստ» Ցիկլոնը ուժեղ կակտիվանա. ինչ եղանակ է կանխատեսում Գագիկ Սուրենյանը Ի՞նչ է կատարվում հայկական ֆուտբոլում. խնդիրը միայն Պետրակովը չէ. «Փաստ»
Ամբողջ լրահոսը »
Հարցում
Ամենադիտված
1 Մահացած բուժառուի ամուսինը պնդում է` պայմանավորվել են 2 վիրահատություն, այնինչ իրականացվել է 5-ը (տեսանյութ) 2 Փողի համար իմ տան ճրագը մարեցին, որ երբեք էլ չի լուսավորվի. 56-ամյա կնոջ ամուսին 3 Չարենցավանում մեծ քանակությամբ զենք-զինամթերք են թողել 4 Ինչպես են ԱԱԾ աշխատակիցները դպրոցից բերմшն ենթшրկել ուսուցչին. կադրերը տարածվել են համացանցում․ տեսանյութ 5 Ուսուցչի գլխին սարքում են, 10 տարի այդ մարդու հետ աշխատել եմ
1 Մահացած բուժառուի ամուսինը պնդում է` պայմանավորվել են 2 վիրահատություն, այնինչ իրականացվել է 5-ը (տեսանյութ) 2 Մեր ընկերոջից 7 օր է`լուր չունենք․ Սոս Ջանիբեկյան 3 Ծնողների համար 10 րոպեն մեկ շտապօգնություն է գալիս․ 15-ամյա աշակերտին վաղը կհուղարկավորեն 4 Ու՞մ և ի՞նչ պայմաններում է տրամադրվում երկարամյա ծառայության կենսաթոշակը 5 Սիլվա Հակոբյանը խոսել է անբուժելի հիվանդության մասին․ Հnւզիչ հրապարակում
1 Իշխան Սիմոնյանի սպանությանը օժանդակել է նաև նրա կինը․ նոր մանրամասներ 2 Ցավով պետք է հայտնեմ, որ տղային գտել են մահացած (սպանված) 3 Հայտնի է Անի Մեսրոպյանի մահվան պատճառը 4 Ցավալի լուր․ Մահացել է Արփինե Հովհաննիսյանը 5 Սևանում 8-ամյա աղջկա հուղարկավորությունն է
Blog
Հանրապետության գետերի մեծ մասում սպասվում է ջրի ելքերի զգալի մեծացում․ Գագիկ Սուրենյան Պահպանե՛նք Աստծուց պարգև ստացած մեր ինքնությունը․ Մհեր Ավետիսյան «Ադրբեջանը պատրաստվում է նոր ճնշումների փուլին». Տիգրան Աբրահամյան Պետք է համառ և տքնաջան աշխատել, որպեսզի մեր երկիրը երբեք չվերածվի մեկ կուսակցության դիկտատուրայի. Ավետիք Չալաբյան Արցախի լուծարման մասին հրամանագիրն առոչինչ է, չունի իրավաբանական ուժ, ստորագրվել է ժողովրդի բնաջնջման սպառնալիքի ներքո. ՀայաՔվե